Internet-afhængighed kan være tegn på depression

undersøgelsen giver meget god mening, det er ikke nogen absurd tankegang at der skulle være en sammenhæng, tværtimod. det er rimelig åbenlyst og tydeligt, og jeg tror ikke folk der blogger sidder limet til skærmen de fleste af deres vågne timer. især hvis man sidder på mega-message boards sider som 4chan hvor unge mennesker udstiller alt fra selvmordstanker og forsøg til at tegne på deres krop for at opnå 2 minutters anerkendelse.

undersøgelsen er rigtig god fordi den viser det går begge veje, depressive bliver tiltrukket af nettet, og folk der sidder for meget på nettet bliver depressive. desuden er der jo ikke bekymret for øget netforbrug, det er en konstatering af at for meget isoleret netforbrug gør man ikke kommer ud i solen og får motion, som helt rigtig giver fornyet overskud og energi - hvilket et utal af andre undersøgelser har vist længe.

undersøgelsen forklarer jo også netop at nettet på den ene måde hjælper den depressive ved at holde en vis interaktion med samfundet i gang via nettet som fx networking, hvor personen så ikke lukker sig helt inde i sig selv.

og ja vi er gået fra bondesamfund til bloggersamfund. forskellen er bare at bonden vidste hvor sin mad kom fra, ku fremstille sin egen mad, han vidste hvad der var vigtigt at vide - i dag er vi en nation af idioter - vi blogger - men hvor mange læser - og i sidste ende hvad kommer der ud af det. svaret er ingenting. blogging er intenettets affaldskværn til folks tanker. de som før i tiden besatte bygninger og universiteter - hvor er de i dag - de går på fortovscafe og blogger.

ja vi kan kommentere artikler på nettet og føle vi kommer til orde - men hvilken forskel gør det - udover vi selv føler der sker en forskel i vores liv i det vi interakterer med nogle andre - ingen forskel stortset.

den sidste trussel menneskets står overfor er dumhed og kedsomhed - hvilket nok også bliver den eneste der vinder.

Jeg læste en artikel (fyns stiftidende, tror jeg?) for noget tid siden med at der skulle være en sammenhæng mellem at folk der sad meget på nettet havde meget tendens til at blive depressive. Jeg tror der er mange aspekter af hele emnet internet kontra depression. 

personligt vil jeg mene at den ligger omvendt, altså, at folk med potentiale for at blive depressive har det med at lukke sig selv inde med nettet, det vi kalder en form for socialfobisk adfærd. 

Jeg bruger internettet sådan ca. 3/4 af mine vågne 12-13 timer, primært i sammenhæng med min gymnasiegang, men også sammen med musik, youtube, 4chan (i sammenhæng med det lasse skrev) computerspil, mm. men ydermere får jeg altså også passet 40 minutters cykeltid til og fra skole, 45 minutters løben hver anden dag, 30 minutters træning, madlavning, læsning m.m. 

spørgsmålet er jo ikke om man bruger nettet, spørgsmålet er om hvad man bruger det til. 8 timers world of warcraft om dagen f.eks. giver meget, meget antisocial, akavet, asocial adfærd. jeg har været der (: 

Citat start ./"»Vores forskning indikerer, at overdrevent brug af internettet er forbundet med depression, men vi ved ikke, hvad der kommer først: Bliver deprimerede tiltrukket af nettet, eller bliver man depressiv af at bruge internettet meget?« "\. Citat slut.

Artiklen skriver oså at det er sociale medier (FaceBook, Twitter o.l.), Chat (MSN o.l.), dating sites o.l., hvor depressive bruger en del tid på.

Og holdt de ting op mod hinanden, vil jeg mene, at man ikke bliver depressiv af at bruge disse sites, men, at hvis man er depressiv, så bruger man dem nok mere, for at få stimuleret et socialt behov og for at skabe sin egen lille boble om sig, som man let kan på disse sites.

Jeg har selv været der for nogle år siden og hvor min depression var på det højeste, sad jeg næsten 24 timer i døgnet på både MSN og FaceBook og opdaterede konstant alle med hvor elendigt det hele er og indirekte bad omverdenen om at holde fokus på mig og have medlidenhed (jeg havde FaceBook på PC hjemme, på min mobil, på arbejdet). Denne medlidenhed er bare som vand og gødning på planterne, og depressionen voksede bare af det. I dag er jeg ude af det (efter længerevarende professionelle medicinske, psykiatriske og psykoterapeutiske behandlinger). Bruger yderst sjældendt MSN, og hvis, så er det primært fordi jeg lige skal sende noget til en af mine venner. FaceBook, findes jeg på, men jeg er ikke aktiv. Har ingen  "faceBook"-venner og ønsker det heller ikke.

Så fra en der har været der, vil jeg mene, at man ikke skal frygte at blive depressiv ved at bruge de medier der refereres til, men at depressive skal regne med at blive tiltrukket af disse medier.

Artiklen giver faktsik en definition, omend den ikke er sat til timer og minutter:

"Men hvis du bruger så meget tid på internettet, at det er svært for dig at få dit liv i den virkelige verden til at hænge sammen, kan det være et tegn på, at du er depressiv."